omt勉強会 開催のご案内

[明日から使える ザックリ知りたいomt勉強会]

まー。ふざけたネーミングですが🤣

○高齢者運動指導をしていらっしゃる方に向けての
骨盤底筋群勉強会を行います○


もうね…高齢者の指導なされてる皆さんは勉強する事いっぱい!!

・筋肉
・ホネ
・脳
・血圧
・疾病
・栄養
・口腔

そして…

/
いかに絶対安全で、人生の先輩に敬意を払いながら
楽しんで運動をしていただけるか‼️
\

身体はもちろん、アタマもココロもフル活動😅

ほんとに尊敬します!!

そんな皆さまから聞く言葉。

「尿もれの話ってしづらいんですよね💦」
「実は先輩がやってたのを真似してるだけなの💦」
「自分がなった事ないからわからない💦」

うむうむ(u_u)わかります。
そんな指導者の皆様
1時間半でザックリ楽しく学びましょ❤️
ザックリと言いつつ、濃いです。マニアックです🤣

基礎知識、エクササイズ、言葉の言い回しなども参考にしてくださるとうれしいです❤️


ただね…
☆真面目に学びたい方は別な講師をオススメします☆


ワタシは楽しくおかしく真面目にふざけてomtを話すタイプ🤪
omtのお悩みって恥ずかしくって深刻なんです。
それを真面目ーー。に話すなんて…ちょっとワタシにはムリ🤣🙏

なので、ザックリ楽しく知りたい方のみの募集とさせていただきます❤️

こちらにてお問い合わせ・お申し込み下さい❤️


◇日程 8/5(水) 10:00〜11:30
◇方法 zoomにて行ます。
事前インストールをお願いします
◇内容 ・骨盤底筋とは
     解剖学・働き
    ・高齢者と骨盤底筋
・尿失禁の種類
    ・機能低下の原因.現象
・体験例
    ・普段の指導への取り入れ方
◇定員 5名
◇料金 3,000円(初回価格)
◇特典 レジュメ
希望者のみひめポール割引購入
    (郵送いたします)
    omt conditioning health
    割引きチケット

OMTって….?

『OMTって。。。』

若干フライング気味な私。。。

そもそも<OMT>ってなんなのよ😂って話ですよね〜。


<OMT>って、、、、

ずばり<オマタ>の事💋

男性は息子、女性はアソコなんてなんか急に他人行儀😂
寂しくないですか?

かと言ってムスメって感じでも無く。。。
だって娘(息子)出て来るところだから。。

だから私はオマタって呼んであげたいなって思いました💛
ちょっとカッコ良く(D○○G●風)に<OMT>ってつけました。

大事で大切で身近に感じて欲しいとこなんだけどね。

ちょっと日本人特有な奥ゆかしさ👘とか大事だなーと思って(お前がゆーなって感じだけど🤣)


分かる人には分かって、言いやすい、(おもろ)かっこいくしたんです。

インストラクター歴23年の私はそれこそ骨盤底筋群って筋肉の面白さから
はいっていったけど、膣や、子宮、卵巣などの臓器やホルモン、月経について
OMTに関係することに興味を持ち、学びはじめました。

正直。。。恥ずかしいくらい自分の体の事知らなかった😵

なので、ちょっと色々喋ってる近所のおねーちゃん(まだおねーちゃんって呼ばせて)
として見てもらったら幸いです。

ってな感じで、背伸びせず自分の言葉で、たまに誰かの言葉も借りながら。。😂

真面目にふざけてオモロく正しくたまにはエロもありつつ、
OMTを伝えていきたいと思います!

はぴまま整体 2020/1/29

[2020! STARTは はぴまま整体]

今年最初のオープンは
マタニティー産後ママを専門に整体を行う
そらの和さんのはぴまま整体!

マタニティーママには逆子解消、切迫早産にも対応いたします☺️
産後ママの骨盤調整や恥骨痛、乳腺炎もご相談下さいね☺️

🅰️コース 妊婦整体+マッサージ
🅱️コース 産後整体+マッサージ

①10:00〜11:00🈵
②11:10〜12:10🈵
③13:00〜14:00🈵
④14:10〜15:10◎空きアリ!

料金 5,000円
✳️お子様連れ大歓迎です  スタッフはおりますが完全託児では  ございませんのでご了承ください。
✳️お友達2組で同時施術可能です
✳️+1000円で美容鍼コースに変更可❤️

場所 
studio bloom 岩沼市押分字奥山136-1
@studiobloom2018

お申し込み、お問い合わせはメッセージにて
受付ております😁
①お名前
②コース 🅰️or🅱️or美容鍼
③ご希望時間
④お子様連れの有無
(ありの場合はお子様年齢)
⑤今お困りの事

以上をご記入の上ご連絡ください。

是非この機会にご利用下さいね☺️

2020年もstudio bloomをよろしくお願いいたします

[2020 START]

遅いご挨拶すみません💦
今年もstudio bloomをよろしくお願いいたします☺️

今年はstudio bloomで沢山オマタセミナーしていきたいと思います☺️

もちろん、足育かけっこ教室やJr.アスリートコンディショニングも❣️

ようは…私の得意分野で皆様を健康をサポートしたいってことで😊

心地よい身体へ導く為にはいろんな方法があって、
その人がどの手段だとそこへ近づきやすいかってのも違うんですよね。

その手段として、
私が一番にご提供させていただくのが
骨盤底筋からのアプローチです。

まあ、なかなかマニアックな手段ですがね😅
instaの発信仕方なかなか迷走しておりますが、お付き合いください😅

そのうちどっぷりオマタを語るサイトなんかを作りたいなーとか思ってます❤️

べびまむ 2/5 START

[べびまむ 2月]

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年が明けて一か月空けてSTARTのべびまむ。

べびまむ2/5(水)開催です。

今年新しい事を楽しみたいママ、是非来てくださいー☺️ ……………………………………………………………

赤ちゃんとママ👩👶両方の身体育てをしているサロンです。

産後の身体は不安定。

だからこそ賢くトレーニングしませんか?

赤ちゃんの発育発達促進の体操やへこ帯体験も含めながら

楽しく安全に産後の身体を作ります。 ……………………………………………………………

○日程 2/5(水)10:30〜12:00

○対象 2ヶ月〜よちよちあんよの赤ちゃんとママ

○内容

ベビーボディワーク

産後コンディショニング (ストレッチポール.ひめトレ)

親子体操

体操後、お茶タイムを設けております

○料金 1200円

○定員 5組

○場所 studio bloom  岩沼市押分字奥山136-1

○お申込み ホームページ内メールにて受付ております。

#産後ママ #へこおびおんぶ #岩沼市 #ひめトレ #コンディショニング #にょうもれ対策 #お腹引き締め #産後の腰痛

[2020! STARTは はぴまま整体]

ずいぶん遅いご挨拶になりましたが😅

あけましておめでとうございます。

今年もstudio bloomは皆さまの心地よい身体づくりをお手伝いいたします!

さて、今年最初のオープンは

マタニティー産後ママを専門に整体を行う

そらの和さんのはぴまま整体!

マタニティーママには逆子解消、切迫早産にも対応いたします☺️

産後ママの骨盤調整や恥骨痛、乳腺炎もご相談下さいね☺️ 🅰️コース 妊婦整体+マッサージ

🅱️コース 産後整体+マッサージ

①10:00〜11:00🈵

②11:10〜12:10🈵

③13:00〜14:00

④14:10〜15:10

料金 5,000円

✳️お子様連れ大歓迎です  スタッフはおりますが完全託児では  ございませんのでご了承ください。

✳️お友達2組で同時施術可能です

場所

studio bloom 岩沼市押分字奥山136-1

@studiobloom2018

お申し込み、お問い合わせはHP内メッセージにて受付ております😁

①お名前

②コース 🅰️or🅱️

③ご希望時間

④お子様連れの有無

(ありの場合はお子様年齢)

⑤今お困りの事

以上をご記入の上ご連絡ください。

是非この機会にご利用下さいね☺️

#岩沼市#産後ママ#マタニティー整体

@soranowa0404

#にこまむフィットネス

#スタジオ ブルーム

2019 ありがとうございました。

あと僅かで2019年も終了いたします。

今年もstudio bloomをご利用いただきありがとうございました😊

昨年より、今年より、来年

もっと皆さまに楽しんでいただける様

楽しく効果的なクラスを展開して参ります!

来年もよろしくお願いいたします☺️

べびまむ、まま食堂

12月のべびまむは12.26日、まま食堂は12日です☺️
今年最後のべびまむ、まま食堂是非遊びに来てくださいねー☺️❤️
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[べびまむ]
10:30〜12:00
ねんね〜よちよちあんよ
1200円
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[まま食堂]
12:00〜13:30 (終了時間が変わりました)
ランチ代のみ(650円予定)
持ち込み可

✳️お申し込みはホームページ内メールにてご連絡下さい☺️

12/23 ひめトレ体験会

年末!ひめトレ体験会を行います。

座って、簡単な動きをするだけで

呼吸をするだけで、

身体のナニカが変わったのを

必ず感じるはず!

姿勢改善、尿もれ予防に効果テキメン!

後半はストレッチポールもご利用いただきます。

是非ご参加下さい☺️

お申し込みはこちらHPメールでも受け付けます☺️

<11/28 べびまむ開催しました>

<11/28 べびまむ開催しました>

この日は偶然にもみなさんお初のメンバー!

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少人数なので、直ぐにわきあいあい楽しい雰囲気の中体操することができました。

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ご参加いただきありがとうございました😊😊

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12月の開催は12.26日、

12日はまま食堂。

クリスマス🎄な飾り付けでお待ちしております❤️

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ご参加ご希望の方はホームページ内メールよりご連絡ください。

#岩沼市

#産後ケア

#ひめトレ

#コンディショニング

#ストレッチポール

#がんばらない産後ケア