本日南東北病院 の 健康医学セミナーに行ってきました。
おしっこのお話とあらば！！行かねば！
こちらのセミナーシリーズ
病院のえらーい先生のお話を聞けるだけあって(しかも無料)毎回大盛況らしいです。
この日も席が足りなくなるほど！！ 印象としては…… 意外や意外……男性が多い！！ 男性の尿もれは女性と違う。
特に70年代くらいからお悩みが増えるそうで……
その年代の方が多かったですね。
新しいエクササイズも仕入れたので
勝手に＃岩沼尿もれ0運動していこーっと！
私の講話＃秘密のNYOMOREのおはなし
ご依頼お待ちしております！
#ひめトレ
#岩沼市
#骨盤底筋群
#にょうもれ対策 ＃おむつなし介護