本日、玉崎ご長寿会の運動教室。
運動の後はみんなで女子会。
持ち寄りのご飯を賑やかに頂きます💛
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今日は
・今年初の筍ご飯🍚
・ごぼうの煮付け
・なます
・ピーナツ味噌
・漬物
・たくあんといぶりがっこをごま油と鰹節、ゴマで和えたもの。
・ポンカン
・りんご煮
と、盛りだくさん💛
ご馳走さまでしたー😊
OMTから始まる艶やかな私~骨盤底群エクササイズstudio~
本日、玉崎ご長寿会の運動教室。
運動の後はみんなで女子会。
持ち寄りのご飯を賑やかに頂きます💛
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今日は
・今年初の筍ご飯🍚
・ごぼうの煮付け
・なます
・ピーナツ味噌
・漬物
・たくあんといぶりがっこをごま油と鰹節、ゴマで和えたもの。
・ポンカン
・りんご煮
と、盛りだくさん💛
ご馳走さまでしたー😊