こんなお悩みございませんか?

大きな声では言えないけど、ニョウモレする。

産後の骨盤が気になるけど、どんな体操をしていいのか分からない!

最近、骨盤底筋って聞くけど、そもそもなに??

Studio Bloomでは骨盤底筋群からアプローチする

OMT(オマタ=骨盤底筋群)コンディショニングをメインにご提供しております。

骨盤底筋とは

骨盤底筋は骨盤の底にハンモック状についている筋肉です。内臓を支えたり、排せつや生殖にも影響を与えたりする、多機能な筋肉です。

筋肉は、表層にある、「アウターマッスル」と深部にある「インナーマッスル」に分類されますが、インナーマッスルである骨盤底筋群はさらに、腹横筋、脊柱起立筋、横隔膜とともに、インナーユニットと呼ばれ、体幹を正しく保つために大変重要な筋肉の仲間です。

骨盤底筋は出産、加齢、長年の動作の癖や姿勢により、少しずつ本来の役割を果たせなくなっていってしまいます。

尿モレなどのトラブルに骨盤底筋トレーニングが有効という話は耳にすることはあると思いますが、身体の深部にある小さな筋肉であり、意識的に動かすことは難しく、動いていることを体感すること、外から見ること、収縮や弛緩を触って確かめることも難しい筋肉です。

Studio Bloomのプログラム

艶やかに女を生き抜く技を身に付ける

骨盤底筋から身体を整え、いつまでも女性が艶やかに生活してける身体作りのプログラムを提供しています。

ご自身で不調に気づき、整えることが出来るよう、再現性のあるエクササイズになっており、ご自宅でもセルフコンディショニングが行えるようになることを目指していただきます。今、お悩みの方はもちろん、これからの骨盤底筋を健やかにしていきたい方にオススメです。

Studio Bloomでは骨盤底=オマタ(OMT)を中心としたグループレッスン、パーソナルレッスンも行っておりますので、ご希望に合わせてお選びいただけます。

提供レッスン

Studio Bloomでは骨盤底=オマタ(OMT)を中心としたプログラムを展開しております。お悩みに合わせたレッスンをお選びください。

OMTコンディショニングbeautyクラス

骨盤底からアプローチしたエクササイズで美しい姿勢、ボディラインを作りたい人へ。少人数制グループレッスン(各回定員3名)です。

・子連れクラス

お子様連れOKのレッスンです。

・大人クラス

おとなのみ参加可能なレッスンです。

・フリークラス

お子様連れもOKのレッスンで月1回土日どちらかの開催です

完全マンツーマンのパーソナルセッションも受付ております。

レッスンの流れ

before 姿勢チェック(写真撮影)

整える

OMTスイッチ

骨盤底筋トレーニング

安定させるための筋トレ

after 姿勢チェック(写真撮影)

OMTコンディショニングhealthクラス

尿漏れや子宮脱などにお悩みの方に骨盤底筋の機能、動き、働きの再学習を通し、QOLの向上を目指す方向けレッスン。マンツーマンのパーソナルレッスンです。

・長期的に伴走するレッスンです

・完全パーソナルレッスン

・秘密厳守

尿モレ以外のデリケートゾーンのお悩みも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

初回レッスン

(カウンセリング、状態確認)

1回コース

6回コース(有効期限3ヶ月)

12回コース(有効期限6ヶ月)

レッスンの流れ

カウンセリング(問診)

ペリネコンディショニング

映像チェック

エクササイズ

OMTコンディショニング

次回レッスンまでの提案

各レッスンの価格はこちらよりご確認ください。

各種セミナー

女性特有の骨盤底の話題をまじめに面白くお勉強する、各種講座も開催しております。

・OMT講座

指導者向け骨盤底筋関連の勉強会

・OMT勉強会

OMT月経
OMT育児
OMTベーシック
OMTケア

月1回のオンライン講座も開催中です。

対面講座は、ただ今リクエストにて開催しております。お気軽にお問い合わせください。

その他講座依頼も承っております。

・身体と心が楽になる優しいおんぶとだっこの教室

・親子足育かけっこ教室

・思わず歩きたくなる足育講座

・親子で作る良い身体教室

・身体ととのえ教室

・赤ちゃんの発達を知る「あんよが出来るその日まで」

などご要望に合わせた講座(講話&エクササイズ)も行っております。

お客様が、ご自身で整えられる「セルフ コンディショニング」を行えるように
なっていただくことが、Studio Bloomの目標です。


スタジオでの主催イベントに加え、これまでたくさんのご依頼をいただき、委託イベントも開催して参りました。

リモートレッスンのご提供

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、リモートレッスンを始めました!

zoom、Instagramにてスタジオにいらっしゃらなくてもレッスンを受けていただくことが可能です。

開催はブログ、line、Instagramにて告知しておりますので、友達登録やフォローをお願いします!

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ブログ

@sakiko_studiobloom
  • 【乳幼児からの性教育】  「性教育のお話しもして欲しい」
骨盤底筋や生理のお話し会を
していた時に声をかけられて
出来上がった講座。  最初は私にできるか葛藤はありました。  こーゆーのは
看護師さんとか助産師さんがするお仕事だよね💦って  でも、学んでいけは学ぶほど、  私が伝えたい  「あなたの身体は誰のもの?
あなたのもの。
その権利は誰からも侵されてはならないし、
自分の身体は自分の正しい知識で守らなきゃいけない
」  私のお伝えしている
エクササイズへの考え方とおんなじで
やっぱり伝えていきたいな。  と思いました。  この講座はみんなで考える講座。  毎回お母さん達とのシェアにむねが熱くなります。  お母さん自身も
「お母さん」じゃなくて
貴女でいいのよ。  この回では
そんな事にも辿りつきました。  虐待、性犯罪、月経、性行為…
それを伝える前の  「ベース」の考え方  答えをみんなで探しにいきます。  答えはみんなの心の中にある。  ちょっとちょっとー😭
ドアップの咲子がひどい薄目だったわww
  • 【ある日のハナシ】  二人で胸熱になりました。  モレるのが
不安だから  できない。
しない。  そこから一歩抜け出す
お手伝いを  私はしたいんだなー。
と  強く思うのです。  \\\  モレをとめて  人生の可能性を  花咲かせる
\\\
  • 【5月スケジュール】
最近
「ママ仲間で毎月1回体のメンテナンスをしたい✨」
とご要望があり  \\お友達貸し切りセッション//を
設けてみました☺️  友達と一緒なら続けられる✨  是非仲間集まりましたら
お気軽にお声掛けください🫶  ………………………………………………  5月🈳状況(5/8現在)  ▪️omtコンディショニング
 beautyクラス/セミパーソナルセッション(3名)
 10:30〜12:00
 12日(水) 満席
 15日 (水)空きあり
 22日(水)貸し切り
 29日(水)空きあり  ▪️パーソナルセッション空き状況
16日(木)10:30〜12:00
23日(木)10:30〜12:00
※healthコース以外のパーソナルも承ります。  ………………………………………………  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
骨盤底筋エクササイズ専門studio
【studio bloom】
岩沼市押分字奥山132-6
玉浦小学校近く
駐車場有り
❤︎女性限定❤︎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  🕊レッスンメニュー🕊  ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース
 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組)
水曜日 10:30〜12:00
子供連れ可(見守り託児付き)  料金 1回3,000円
   お得チケット
   6回15,000円(1回2,500円)  ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース
 尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための
 本気で改善を目指すコース   画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し
 トレーニングします。
 マンツーマン指導・秘密厳守
 随時募集中です。  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【講演セミナー】
◎のんもれ講座
◎産後ママのオマタのハナシ
◎ママと私の初めての生理のハナシ  ご依頼はDMまで  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【資格取得セミナー】
6/22 ひめベーシックin盛岡
日本コアコンディショニング協会
ひめトレベーシックセミナー
詳細、お申し込みはこちらから  https://jcca-net.com/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎
@sakiko_studiobloom  #岩沼市
#ひめトレ 
#姿勢改善 
#尿漏れ予防
#フェムテック
  • 【ひめトレ💜愛】  ひめトレが好きすぎて…
ひめトレと私の動画を作ってみました。
(ただのヤバイ奴…)  ただそれだけ😛  いつもそばにひめトレを🫶  あなた(ひめトレ)と出会ってから
私は(のオマタは)変わりました。  もっと沢山の人に知ってもらいたい。  そんなあなた(ひめトレ)  …今日もヤバイ奴丸出しの投稿です。
てへぺろ。  沢山の人にひめトレを知って欲しいから
↓↓
\\ひめトレ普及員を大募集🙌//  6/22(土) 13:30 〜 16:30
in盛岡
アイーナ いわて県民情報交流センター  3時間であなたもオマタ救世主🦸‍♀️になれる✨  お申し込み始まってまーす✨
↓↓
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/18804  @jcca_net
@himetore_jp 
#ひめトレインストラクター 
#骨盤底筋トレーニング 
#尿漏れ 
#岩手県 
#東北 
#インストラクター
  • 【正しい抱っこはオマタを守る】  岩沼南プラザにて  \\抱っこを整える//
「抱っこコンディショニング」  私、かわいい我が子をね  もーーーー!抱っこしたくない😭😭  って思った事があるんですよ。  そんなひどい事思っちゃう
自分にショックで😨  子供に申し訳けなくってね😭
私ってなんてダメなママなんだろって。  いやいや…
あーた、
身体が痛いから嫌なだけであってさ
眠いから辛いだけであってさ  別にこの子を嫌いなわけじゃないじゃん。  て
今の私は
あの頃の私に言ってあげたい。  ママ達って実は  子育て自体に
「もーーーーーッいや!💢」って思うより  心底の気持ちは  そう思うちゃう自分に
「もーーーーッいや!😭」
なのかもしれないよね。  育児子育ては  ///
楽な身体で
楽に
楽しく。
\\\  オバたん先輩ママの私は  そんなコツを  後輩ママちゃん達に
プレゼント🎁したいなーって  常々思ってます。  そのための
▪️抱っこコンディショニング
▪️産後ママのおまたの話し  そして
studio bloomです✨  身体楽にして
楽しく育児したいママー。  子供をお世話してくれる
抱っこママもいます。  少人数だから
じっくりお身体整えますよ☺️  気になるママは是非来てね🫶  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
骨盤底筋エクササイズ専門studio
【studio bloom】
岩沼市押分字奥山132-6
玉浦小学校近く
駐車場有り
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  🕊レッスンメニュー🕊  ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース
 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組)
水曜日 10:30〜12:00
・大人クラス
・子供連れ可能クラス
 (見守り託児付き)  ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース
 尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための
 本気で改善を目指すコース   画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し
 トレーニングします。
 マンツーマン指導・秘密厳守
 随時募集中です。  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【講演セミナー】
◎のんもれ講座
◎産後ママのオマタのハナシ
◎ママと私の初めての生理のハナシ  ご依頼はDMまで  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【資格取得セミナー】
日本コアコンディショニング協会
ひめトレベーシックセミナー
詳細、お申し込みはこちらから  https://jcca-net.com/  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎  #ひめトレインストラクター 
#ひめトレ 
#岩沼市 
#産後ママ 
#産後の悩み 
#産後の尿もれ
  • 【実は私ただ今…】  omtトレーニングは
いつでも
どこでも
何度でも  誰にもバレずに
一人で
お金もかけずに  できますねん。  んだから…  するしかない。  すろ‼️  やり方がわからない方は
studioに来てね😉🫰  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
骨盤底筋エクササイズ専門studio
【studio bloom】
岩沼市押分字奥山132-6
玉浦小学校近く
駐車場有り
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 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組)
水曜日 10:30〜12:00
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・子供連れ可能クラス
 (見守り託児付き)  ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース
 尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための
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 トレーニングします。
 マンツーマン指導・秘密厳守
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【講演セミナー】
◎のんもれ講座
◎産後ママのオマタのハナシ
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#骨盤底筋 
#骨盤底筋トレーニング
#尿漏れ 
#産後ママ 
#岩沼市
  • 【股にクラゲ🪼をお飼いなさい】  この件に関しては
これ以上何も言うこと無し。  ❌→😖😣😓👹👺💪
⭕️→🤤🤪🥸🙃🙂🪼  もうすでにオマタに🪼がいるかたはコメント欄に  🪼  といれてね。  …なんのこっちゃ…  オマタにクラゲの感覚を知りたい方は  studio bloom
水曜日10:30〜12:00に
カモン🦆  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
骨盤底筋エクササイズ専門studio
【studio bloom】
岩沼市押分字奥山132-6
玉浦小学校近く
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 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組)
水曜日 10:30〜12:00
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#尿漏れ
  • 【4/9 子宮の日】  子宮神話が根強い昨今。  咲子はうーん🧐と唸ってしまいます。  確かにね。
素晴らしい臓器だと思うわ。  ホントに冷えるの?  ホントにホントにホントなの?  歪むの?ずれるの?  ホントにホントにホントなの?  悪い感情がたまるの?  それホントにホントにホントなの?  子宮を崇めすぎて
子宮のせいにだけしないで欲しい。  やっぱり身体ぜーんぶの関係性が大事。  外から内から
しっかり整える  それが一番大事〜🎵  あ、ショート動画の
最後はどーしてもオマタに繋げて終わりたい咲子なのでした。  身体の関係性をまるっと円滑に🫶
オマタがキチンと作動する  そんな身体を求める貴女にピッタリなレッスンやってます
↓↓↓↓  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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水曜日 10:30〜12:00
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#尿漏れ
#骨盤底筋 
#ひめトレ
  • 【4月スケジュール】  新しい年度が始まりましたー🙌  皆さんが決意表明や、新しい試み表明しているなか…  関本はきっと  なーんもしません。
(ずーこーーっ)  今年度も変わらず  私の家族と
私に関わってくださる皆様の  (オマタの)健康を  タンタンコツコツニヤニヤワクワク  考えてサポートする私であり続けます🫡  新年度オマタに向き合う時間にチャレンジしたい方
是非いらしてくださいね🫶  お申し込みは公式ラインからー✨
@sakiko_studiobloom のプロフィール欄下URLにはってありまーす☺️  #岩沼市
#骨盤底筋 
#尿漏れ 
#姿勢改善
#産後ママ
#更年期
【乳幼児からの性教育】 「性教育のお話しもして欲しい」 骨盤底筋や生理のお話し会を していた時に声をかけられて 出来上がった講座。 最初は私にできるか葛藤はありました。 こーゆーのは 看護師さんとか助産師さんがするお仕事だよね💦って でも、学んでいけは学ぶほど、 私が伝えたい 「あなたの身体は誰のもの? あなたのもの。 その権利は誰からも侵されてはならないし、 自分の身体は自分の正しい知識で守らなきゃいけない 」 私のお伝えしている エクササイズへの考え方とおんなじで やっぱり伝えていきたいな。 と思いました。 この講座はみんなで考える講座。 毎回お母さん達とのシェアにむねが熱くなります。 お母さん自身も 「お母さん」じゃなくて 貴女でいいのよ。 この回では そんな事にも辿りつきました。 虐待、性犯罪、月経、性行為… それを伝える前の 「ベース」の考え方 答えをみんなで探しにいきます。 答えはみんなの心の中にある。 ちょっとちょっとー😭 ドアップの咲子がひどい薄目だったわww
6日 ago
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【ある日のハナシ】 二人で胸熱になりました。 モレるのが 不安だから できない。 しない。 そこから一歩抜け出す お手伝いを 私はしたいんだなー。 と 強く思うのです。 \\\ モレをとめて 人生の可能性を 花咲かせる \\\
2週間 ago
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お気軽にお声掛けください🫶  ………………………………………………  5月🈳状況(5/8現在)  ▪️omtコンディショニング
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16日(木)10:30〜12:00
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※healthコース以外のパーソナルも承ります。  ………………………………………………  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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 10:30〜12:00
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 15日 (水)空きあり
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23日(木)10:30〜12:00
※healthコース以外のパーソナルも承ります。  ………………………………………………  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
骨盤底筋エクササイズ専門studio
【studio bloom】
岩沼市押分字奥山132-6
玉浦小学校近く
駐車場有り
❤︎女性限定❤︎
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  🕊レッスンメニュー🕊  ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース
 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組)
水曜日 10:30〜12:00
子供連れ可(見守り託児付き)  料金 1回3,000円
   お得チケット
   6回15,000円(1回2,500円)  ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース
 尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための
 本気で改善を目指すコース   画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し
 トレーニングします。
 マンツーマン指導・秘密厳守
 随時募集中です。  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【講演セミナー】
◎のんもれ講座
◎産後ママのオマタのハナシ
◎ママと私の初めての生理のハナシ  ご依頼はDMまで  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【資格取得セミナー】
6/22 ひめベーシックin盛岡
日本コアコンディショニング協会
ひめトレベーシックセミナー
詳細、お申し込みはこちらから  https://jcca-net.com/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎
@sakiko_studiobloom  #岩沼市
#ひめトレ 
#姿勢改善 
#尿漏れ予防
#フェムテック
【5月スケジュール】
最近
「ママ仲間で毎月1回体のメンテナンスをしたい✨」
とご要望があり  \\お友達貸し切りセッション//を
設けてみました☺️  友達と一緒なら続けられる✨  是非仲間集まりましたら
お気軽にお声掛けください🫶  ………………………………………………  5月🈳状況(5/8現在)  ▪️omtコンディショニング
 beautyクラス/セミパーソナルセッション(3名)
 10:30〜12:00
 12日(水) 満席
 15日 (水)空きあり
 22日(水)貸し切り
 29日(水)空きあり  ▪️パーソナルセッション空き状況
16日(木)10:30〜12:00
23日(木)10:30〜12:00
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2週間 ago
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3/9
【ひめトレ💜愛】 ひめトレが好きすぎて… ひめトレと私の動画を作ってみました。 (ただのヤバイ奴…) ただそれだけ😛 いつもそばにひめトレを🫶 あなた(ひめトレ)と出会ってから 私は(のオマタは)変わりました。 もっと沢山の人に知ってもらいたい。 そんなあなた(ひめトレ) …今日もヤバイ奴丸出しの投稿です。 てへぺろ。 沢山の人にひめトレを知って欲しいから ↓↓ \\ひめトレ普及員を大募集🙌// 6/22(土) 13:30 〜 16:30 in盛岡 アイーナ いわて県民情報交流センター 3時間であなたもオマタ救世主🦸‍♀️になれる✨ お申し込み始まってまーす✨ ↓↓ https://jcca-net.com/sys/seminar/search/18804 @jcca_net @himetore_jp #ひめトレインストラクター #骨盤底筋トレーニング #尿漏れ #岩手県 #東北 #インストラクター
2週間 ago
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4/9
【正しい抱っこはオマタを守る】 岩沼南プラザにて \\抱っこを整える// 「抱っこコンディショニング」 私、かわいい我が子をね もーーーー!抱っこしたくない😭😭 って思った事があるんですよ。 そんなひどい事思っちゃう 自分にショックで😨 子供に申し訳けなくってね😭 私ってなんてダメなママなんだろって。 いやいや… あーた、 身体が痛いから嫌なだけであってさ 眠いから辛いだけであってさ 別にこの子を嫌いなわけじゃないじゃん。 て 今の私は あの頃の私に言ってあげたい。 ママ達って実は 子育て自体に 「もーーーーーッいや!💢」って思うより 心底の気持ちは そう思うちゃう自分に 「もーーーーッいや!😭」 なのかもしれないよね。 育児子育ては /// 楽な身体で 楽に 楽しく。 \\\ オバたん先輩ママの私は そんなコツを 後輩ママちゃん達に プレゼント🎁したいなーって 常々思ってます。 そのための ▪️抱っこコンディショニング ▪️産後ママのおまたの話し そして studio bloomです✨ 身体楽にして 楽しく育児したいママー。 子供をお世話してくれる 抱っこママもいます。 少人数だから じっくりお身体整えますよ☺️ 気になるママは是非来てね🫶 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 骨盤底筋エクササイズ専門studio 【studio bloom】 岩沼市押分字奥山132-6 玉浦小学校近く 駐車場有り ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🕊レッスンメニュー🕊 ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組) 水曜日 10:30〜12:00 ・大人クラス ・子供連れ可能クラス  (見守り託児付き) ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース  尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための  本気で改善を目指すコース  画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し  トレーニングします。  マンツーマン指導・秘密厳守  随時募集中です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【講演セミナー】 ◎のんもれ講座 ◎産後ママのオマタのハナシ ◎ママと私の初めての生理のハナシ ご依頼はDMまで ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【資格取得セミナー】 日本コアコンディショニング協会 ひめトレベーシックセミナー 詳細、お申し込みはこちらから https://jcca-net.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎ #ひめトレインストラクター #ひめトレ #岩沼市 #産後ママ #産後の悩み #産後の尿もれ
4週間 ago
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5/9
【実は私ただ今…】 omtトレーニングは いつでも どこでも 何度でも 誰にもバレずに 一人で お金もかけずに できますねん。 んだから… するしかない。 すろ‼️ やり方がわからない方は studioに来てね😉🫰 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 骨盤底筋エクササイズ専門studio 【studio bloom】 岩沼市押分字奥山132-6 玉浦小学校近く 駐車場有り ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🕊レッスンメニュー🕊 ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組) 水曜日 10:30〜12:00 ・大人クラス ・子供連れ可能クラス  (見守り託児付き) ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース  尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための  本気で改善を目指すコース  画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し  トレーニングします。  マンツーマン指導・秘密厳守  随時募集中です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【講演セミナー】 ◎のんもれ講座 ◎産後ママのオマタのハナシ ◎ママと私の初めての生理のハナシ ご依頼はDMまで ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【資格取得セミナー】 日本コアコンディショニング協会 ひめトレベーシックセミナー 詳細、お申し込みはこちらから https://jcca-net.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎ #ひめトレ #骨盤底筋 #骨盤底筋トレーニング #尿漏れ #産後ママ #岩沼市
1か月 ago
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6/9
【股にクラゲ🪼をお飼いなさい】 この件に関しては これ以上何も言うこと無し。 ❌→😖😣😓👹👺💪 ⭕️→🤤🤪🥸🙃🙂🪼 もうすでにオマタに🪼がいるかたはコメント欄に 🪼 といれてね。 …なんのこっちゃ… オマタにクラゲの感覚を知りたい方は studio bloom 水曜日10:30〜12:00に カモン🦆 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 骨盤底筋エクササイズ専門studio 【studio bloom】 岩沼市押分字奥山132-6 玉浦小学校近く 駐車場有り ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🕊レッスンメニュー🕊 ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組) 水曜日 10:30〜12:00 ・大人クラス ・子供連れ可能クラス  (見守り託児付き) ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース  尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための  本気で改善を目指すコース  画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し  トレーニングします。  マンツーマン指導・秘密厳守  随時募集中です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【講演セミナー】 ◎のんもれ講座 ◎産後ママのオマタのハナシ ◎ママと私の初めての生理のハナシ ご依頼はDMまで ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【資格取得セミナー】 日本コアコンディショニング協会 ひめトレベーシックセミナー 詳細、お申し込みはこちらから https://jcca-net.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎ #ひめトレインストラクター #ひめトレ #岩沼市 #骨盤底筋 #尿漏れ
1か月 ago
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7/9
【4/9 子宮の日】 子宮神話が根強い昨今。 咲子はうーん🧐と唸ってしまいます。 確かにね。 素晴らしい臓器だと思うわ。 ホントに冷えるの? ホントにホントにホントなの? 歪むの?ずれるの? ホントにホントにホントなの? 悪い感情がたまるの? それホントにホントにホントなの? 子宮を崇めすぎて 子宮のせいにだけしないで欲しい。 やっぱり身体ぜーんぶの関係性が大事。 外から内から しっかり整える それが一番大事〜🎵 あ、ショート動画の 最後はどーしてもオマタに繋げて終わりたい咲子なのでした。 身体の関係性をまるっと円滑に🫶 オマタがキチンと作動する そんな身体を求める貴女にピッタリなレッスンやってます ↓↓↓↓ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 骨盤底筋エクササイズ専門studio 【studio bloom】 岩沼市押分字奥山132-6 玉浦小学校近く 駐車場有り ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🕊レッスンメニュー🕊 ◎𝑂𝑀𝑇 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑛𝑔コース 骨盤底筋エクササイズをベースに姿勢改善を行うグループレッスン(セミパーソナル各回3組) 水曜日 10:30〜12:00 ・大人クラス ・子供連れ可能クラス  (見守り託児付き) ◎ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎコース  尿もれ、臓器脱にお悩みの方のための  本気で改善を目指すコース  画像を見ながらの骨盤底筋動きを確認し  トレーニングします。  マンツーマン指導・秘密厳守  随時募集中です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【講演セミナー】 ◎のんもれ講座 ◎産後ママのオマタのハナシ ◎ママと私の初めての生理のハナシ ご依頼はDMまで ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【資格取得セミナー】 日本コアコンディショニング協会 ひめトレベーシックセミナー 詳細、お申し込みはこちらから https://jcca-net.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 気になる方 お気軽に𝑑𝑚 でのお問い合わせ大歓迎です❤︎ #岩沼市 #尿漏れ #骨盤底筋 #ひめトレ
1か月 ago
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8/9
【4月スケジュール】  新しい年度が始まりましたー🙌  皆さんが決意表明や、新しい試み表明しているなか…  関本はきっと  なーんもしません。
(ずーこーーっ)  今年度も変わらず  私の家族と
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2か月 ago
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イベント開催スケジュール

いつもStudio Bloomをご利用くださいまして、ありがとうございます。

以下のイベントを開催予定です。ふるってご応募ください。

新型コロナウイルス感染拡大の状況に応じて、開催予定を随時見直す場合がございます。
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 申込み受付後、3営業日以内にStudio Bloomより、アンケート、詳細、お支払い等のご案内を送付いたしますので、ご確認ください。
 Studio Bloomからの返信を持ちまして、ご予約完了とさせていただきます。
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